Приветствую всех любителей рукосечки. Не отходя от домашней локации я взялся за гири. Для многих гири - это основной элемент для толчков, жима, и различных упражнений связных с плечами. В этом курсе я решил доказать обратное, и показать, что с гирями можно делать всё!
Как обычно у нас бывает, основная задача - это сделать ваши руки сильнее, крепче, мобильнее, и чего уж греха таить, добавить нотку венозности.
Данный курс является двух недельным, включая в себя 6 тренировок направленные на армрестлинг, набор общей физической силы, и чутка мобильности.
В качестве небольшого подарка для моих верных драконов, я упросил Виктора Блуда посетить мой курс и поделиться с нами некоторыми упражнениями из арсенала силачей старой школы которые могут пригодиться в армрестлинге.
Ваш заказ:
Для оплаты из-за рубежа / альтернативным способом, напишите нам.
После успешной оплаты на указанную вами почту придёт письмо с логином и паролем вашего личного кабинета, а также ссылкой для авторизации в нём. Иногда по ошибке письмо может попасть в папку «Спам». Если письмо с доступом не пришло, обратитесь в нашу службу поддержки.
Среднее время ожидания ответа техподдержки – 5 минут. Время работы: 11:00-22:00 (без выходных).
Если вы приобретаете тур, во избежание ошибок настоятельно просим оформлять заказ со страницы тура, а не с прочих страниц.