Всем добра и безопасной комфортной среды обитания прежде всего! Я рад приветствовать здесь адептов моего атлетического пути и тех кого интересует движение вашего тела и знакомство с вашей физической оболочкой чуть ближе чем общепринятое. В этих уроках я постараюсь объяснить как развить в своём теле такие качества как координация, ловкость, работа со своим весом, балансом. Улучшить своё физическое состояние, избавиться от старых травм и хронических возможно болей при помощи движения. Я расскажу как появился #зверошаг, зачем он нужен и кому подходит. Традиционно выделяю плюсы при занятии данной дисциплиной: Профилактика травм и терапия имеющихся, доступность выполнения (вам ничего не требуется, кроме пространства), улучшение самочувствия, физических кондиций, прекрасная профилактика простатита ☝️ Короче – песня, а не курс, я уверен что кто реально уделит этому достаточное время, поймёт все прикладные ништяки и плюшки от этой практики.
Я разделил первый начальный этап двигающегося на 3 полки для более удобной формулировки и определения физического состояния человека на том или ином этапе. Первая полка носит формулировку «скорлупа», формально напоминая о том, что уровень вашего перемещения в пространстве на данный момент сравним с яичной скорлупой. Также это намекает на зарождение любви к движению, находящемся в твоём теле.
Вторая полка называется «щенок»: Ты уже двигаешься, ты уже повеселее и счастливее, но твои движения пока далеки от правильных и элегантных.
«Двигающийся» – ты в хорошей форме, ты умеешь обращаться со своим телом ощутимо легче своего окружения, твоё самочувствие уверенное и приятное.
Ваш заказ:
Для оплаты из-за рубежа / альтернативным способом, напишите нам.
После успешной оплаты на указанную вами почту придёт письмо с логином и паролем вашего личного кабинета, а также ссылкой для авторизации в нём. Иногда по ошибке письмо может попасть в папку «Спам». Если письмо с доступом не пришло, обратитесь в нашу службу поддержки.
Среднее время ожидания ответа техподдержки – 5 минут. Время работы: 11:00-22:00 (без выходных).
Если вы приобретаете тур, во избежание ошибок настоятельно просим оформлять заказ со страницы тура, а не с прочих страниц.