Кухонный армрестлинг / Курс

Приветствую вас, толстолапые камни и те кто стремится таковыми стать 🦾🗿
Армрестлинг не сбавляет набранных оборотов и все больше людей интересуется – как же укрепить свои бамбуки и безболезненно впрыгнуть в этот спорт? Данный курс покажет как это сделать на любом уровне физической подготовки практически не выходя из кухни!

Что понадобится?

• Рычаг/табуретка/стул
• Пояс
• Резинка

Рассчитан для новичков.
Тренироваться можно в домашних условиях.